Site web : www.masante360.fr
Gestion des nausées pendant la grossesse : méthodes efficaces
Près de 70 % des femmes enceintes subissent des nausées, généralement au premier trimestre, mais certains cas persistent jusqu’à l’accouchement. Les traitements médicamenteux ne sont pas systématiquement recommandés, malgré l’intensité des symptômes, en raison des risques potentiels pour le fœtus.…
Petit-déjeuner sain pour les plus de 50 ans : choix et conseils nutritionnels
Les besoins nutritionnels évoluent significativement après 50 ans, mais les habitudes alimentaires restent souvent inchangées. Selon l’Anses, près de 60 % des adultes de plus de 50 ans consomment un petit-déjeuner trop riche en sucres rapides et pauvre en protéines, …
Taux MDPH et dépression : critères d’éligibilité et démarches
Une dépression peut briser l’élan d’une vie sans laisser de marques visibles, mais son poids s’impose, lourd et silencieux. À la MDPH, ce fardeau ne suffit pourtant pas à ouvrir les portes de l’AAH. Tout se joue sur la sévérité …
Stratégies efficaces pour briser un palier de perte de poids
Le métabolisme ne réagit pas toujours de façon prévisible aux efforts pour réduire le poids. Après une période de progression, certains voient la balance se figer malgré une routine inchangée. Ce phénomène n’est ni rare ni nécessairement lié à un …