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Salaire aide-soignante 2025 : quel montant net attendre ?
1 698 euros. C’est le montant net moyen affiché, en 2024, sur la fiche de paie d’une aide-soignante hospitalière en France. Chiffre brut, sans détour ni embellissement. Pourtant, derrière ce nombre, la réalité se décline en dizaines de situations et …
Durée d’efficacité du magnésium sur la réduction du cortisol
Dire que le magnésium agit en quelques heures serait aussi hasardeux que de croire qu’une bonne nuit de sommeil efface dix ans de stress accumulé. Pourtant, certains changements dans l’organisme ne demandent qu’un léger coup de pouce pour enclencher un …
Température minimale sécuritaire pour les seniors en hiver
19 degrés ne paraissent pas grand-chose. Pourtant, sous ce seuil, le corps des seniors entre en alerte, sans toujours prévenir. La température intérieure recommandée pour les personnes âgées se situe entre 19 et 21 degrés Celsius, selon l’Agence nationale de …
Impact de la santé mentale sur les jeunes : causes et conséquences
Un adolescent sur cinq. Voilà le chiffre brut, sans fard, que brandit l’Organisation mondiale de la santé. Depuis dix ans, la courbe ne cesse de grimper, martelant une réalité : la santé mentale vacille chez les jeunes, et la sonnette …